Initiation à l’auto-hypnose et découverte de l’hypnose

2 jours
Public

Tous les professionnels du champ social et médico-social

Initiation à l’auto-hypnose et découverte de l’hypnose

Objectifs

  • Découvrir l’hypnose dans ses principes et ses fonctionnements 
  • Apprendre à repérer la transe hypnotique
  • Apprendre à créer de la transe hypnose et à utiliser dans le cadre d’un travail sur soi
  • Découvrir, créer et contrôlez les différents états d’auto-hypnose
  • Créez un lien solide avec inconscient
  • Réaliser de nombreux exercices pour apprendre en pratiquant

 

Méthode

  • Apports théoriques 
  • Échange autour de situations pratiques et partage des expériences vécues
  • Ateliers pratiques

Intervenant

Cette formation est animée par un Maitre praticien en PNL et Hypnose Ericksonnienne, Formateur spécialiste en auto-hypnose

Contenu de la formation

 L’hypnose et la transe

  • Quelques définitions importantes : l’hypnose, la transe, les processus inconscients, les suggestions, l’intention

Apprendre à créer et utiliser la transe hypnotique

  • Découverte et pratique de la transe : méthode d’induction
  • Les bases d’une séance d’auto-hypnose

Les outils de l’hypnose : les suggestions, les ancrages, les inductions

  • Les outils de l’hypnose et de l’auto-hypnose

  • Les bases de la relation hypnotique

  • Protocoles et utilisation

 

Constat

Un temps décrié, l’hypnose est aujourd’hui reconnue pour ses effets thérapeutiques. Elle est étudiée tant dans le champ de la médecine que celui des neurosciences.

De fait le monde médical se l’approprie en chirurgie où l’on a recourt à l’hypnose pour anesthésier des patients.

L’hypnose est également de plus en plus utilisée par les thérapeutes tant elle permet des prises en charge efficaces des troubles tels que liés à des vécues traumatiques, des dépressions, deuils pathologiques, phobies…

Au fondement des approches des thérapies systémiques, développé par le MRI Mental Research Institut, de l’école dite de Palo Alto, on y trouve la pratique de l’hypnothérapeute Milton Erickson.

Aujourd’hui les professionnels du secteur social et médico-social peuvent découvrir cette pratique que l’on nomme hypnose afin de la démystifier et d’en découvrir ses vertus dans ses pratiques professionnelles.

Le but est de mettre à votre disposition tous les éléments qui peuvent rendre la pratique de l’auto hypnose intéressante et complète. L’auto hypnose est une approche pleine de richesses, et de nombreux exercices pratiques permettront de vérifier son efficacité.

Que ce soit dans le cadre d’un travail sur soi, le développement de capacités ou tout simplement une découverte de l’hypnose, ce stage d’auto hypnose sera l’occasion de découvrir, d’apprendre et de pratiquer